成功者の食習慣「オーガニック野菜」で運気アップする秘訣

今回は、野菜と運気について、皆様にお話しをしていきたいと思います。

まず皆さんへお聞きします。
あなたは、「お金持ちの人」や「成功している人」と聞くと、どんな姿を想像しますか？

毎日、豪華なレストランで食事をしたり、キラキラしたパーティーに行ったり…そんなイメージを持っていたりするかもしれませんね。

でも実は、私が知っている成功者の方は、驚くほど「質素」で「健康」面を意識した食事をしていらっしゃいました。

実は多くのお金持ちの人は、自分の「体」が、何よりも大切なものだということを、よーく分かっているんですね。

健康な体こそ素晴らしい人生を送るための、大切な資本だということですから。

だから、運動や睡眠と同じくらい、いえ、それ以上に「口にする食べ物」に、たくさんの意識を向けているんですよ。

特に、彼らがすごく大事に選んでいるのが「野菜の質」だったりします。

できるだけ農薬に頼らず、土や太陽のパワーがそのまま詰まっているような野菜。
そう、あなたが聞いたことのある「オーガニック野菜」や「有機野菜」と呼ばれるものです。

「健康のために良い野菜を選ぶのは分かるけど…それが『運気』と、どう関係があるの？」

あなたは今、そう思っているかもしれませんね。
そのギモン、とってもよく分かります！

実は、この二つには、私たちが思うよりも、ずーっと深いつながりがあるんです。

今回は、あなたの体質を、内側からキラキラ輝くような「幸運体質」に変えていくために、なぜオーガニック野菜が助けになってくれるのか…その秘密について、深掘りしていきますね。

運気とは「体のエネルギー」のこと

まず、ちょっとだけ、ご自身の「今」の調子を感じとってみてください。

例えばあなたが「なんだか今日はイイ感じ！」「ラッキー！」と感じる時、心や体は、どんな状態ですか？

体が軽くて、朝もスッキリ起きられる

心が前向きで、ワクワクすることが多い

物事がなぜかスムーズに進んだり、嬉しい出会いがあったりする

というような感じは、しないでしょうか？

逆に、「あ～あ、うまくいかないな…」と感じる時は、どうでしょう。

体がずっしり重かったり、疲れている感じがする

ちょっとしたことでイライラしたり、不安な気持ちになる

ミスが続いたり、友達や家族とギクシャクしたする

そう、私たちが「運気」と呼んでいるものは、目に見えない力であると同時に、あなた自身の「エネルギーの状態」そのものと、深くつながっているんですね。

スピリチュアルな言葉では、これを「波動」と呼んだりします。
あなたのエネルギー（波動）が高くて軽やかだと、磁石みたいに、ハッピーでラッキーなことを引き寄せます。

逆に、エネルギーが低くて重たくなってしまうと、ちょっと残念なことを引き寄せやすくなってしまう…。

じゃあ、その大切なあなたのエネルギーは、何から作られていると思いますか？
それは、それは、あなたの「思考」や「感情」、そして「日々の食事」です。

食べたものは、ただ体を作るだけじゃありません。
その食べ物が持っている「エネルギー」が、そのままあなたのエネルギーに変換されます。

だから、本当に豊かな人たちは、自分のエネルギーをいつもキレイで高い状態にしておくために、食べ物の「質」に、すごくこだわっているんですね。

なぜ「オーガニック野菜」が元気をくれるのか？

・「野菜なら、どれも栄養は同じじゃない？」

・「スーパーの野菜でも、大丈夫でしょ？」

そう思う気持ち、分かります。

でも、「エネルギー」という視点で見ると、普通の野菜とオーガニック野菜には、私たちを支えてくれる力に、大きな違いがあるんですよ！

1. 大地の「生命エネルギー」をそのまま頂く

オーガニック野菜（有機野菜）は、化学肥料や農薬の力にできるだけ頼らず、自然そのものの力を借りて育てられています。

土の中にいるたくさんの微生物たちや、ポカポカあたたかい太陽の光と、清らかな水。
そうした自然界のピュアなエネルギーを、野菜たちが「ありがとう！」って受け取るみたいに、その体内に「ぎゅっ」と溜め込んでいきます。

あなたがその野菜を食べる時、それは野菜が持つパワフルな「生命力」そのものを、あなたの体と心に取り込むことなんです。

ここで考えてみてほしいのですが、化学的な力で、無理やり大きくさせられた野菜と、時には雨や風に耐えながら、自分の力で深く根を張って、時間をかけてたくましく育った野菜。

どちらが、あなたの体に、優しくて力強いエネルギーを届けてくれると思いますか？

私たちは、食べ物の「栄養」だけを食べているのではなくて、その野菜が育った「環境」や、作ってくれた人の「気持ち」、その「エネルギー」も、一緒に頂いているんですね。

 2. あなたの「気」の流れを、スムーズにしてくれる

もう一つの理由は、農薬や化学物質の影響です。
もちろん、国のルールの中で安全だとされていますが、「エネルギー」の視点で見ると、また違うお話になります。

スピリチュアルな考え方では、私たちの体にとって「自然じゃないもの」は、体の中を流れる「気（エネルギー）」の流れを滞らせる「澱（よど）み」のようなものと考えられています。

「なんだか体が重たいな…」
「頭がスッキリしない…」

もし、あなたがそう感じることがあるなら、それはもしかすると、知らず知らずのうちに体の中に溜まった「澱み」が、あなたのスムーズなエネルギーの流れを、ジャマしているサインかもしれませんよ。

オーガニック野菜を選ぶことは、そうした「澱み」を、できるだけ体に入れないようにする、あなた自身への「優しさ」であり、「浄化（デトックス）」してあげるきっかけでもあるんです。

科学も教えてくれる「幸せ」の作り方

「エネルギーとか波動とか言われても、ちょっと信じがたい…」と、感じる方もいると思います

では、見方を変えて、私たちの「心」と「体」のつながり、科学の視点からも、この秘密を説明していきますね。

あなたは、「幸福ホルモン」と呼ばれる「セロトニン」という言葉を、聞いたことはないでしょうか？
セロトニンは、私たちの心を安定させて、「幸せやな～」と感じさせてくれる、とっても大切な脳内物質です。

これが足りなくなると、イライラしやすくなったり、落ち込んだり、不安を感じやすくなったりします。

そして、ここからがスゴイ話なのですが…
このセロトニンの、なんと約90%は、脳じゃなくて、あなたの「腸」で作られているということ！

腸は「第二の脳」とも呼ばれていて、あなたの心の状態と、こんなにも深くつながっているんですね。

つまり、あなたが穏やかでハッピーな「幸運体質」になるためには、「腸」を大切にして、腸の中の環境を良くしてあげることが、すごく大切なんです。

ここで、オーガニック野菜が、あなたの腸の助けになってくれます。

一つ、信頼できる研究データがあります。
2014年に、イギリスのとても信頼できる科学の雑誌（『British Journal of Nutrition』）に載った報告です。たくさんの研究結果をまとめた、すごい分析なんですよ。

それによると、有機栽培された作物（オーガニック）は、普通の農法で育てられたものに比べて、「抗酸化物質」が平均して19%～69%も多く含まれていることが分かったんです。

「抗酸化物質」というのは、その名の通り、私たちの体が「サビつく（酸化する）」のを、防いでくれる成分のこと。
体がサビついてしまうと、疲れやすくなったりするだけでなく、エネルギーそのものが低下してしまいます…。

オーガニック野菜を食するとは、この体のサビつきを優しく防いで、あなたの体を、若々しくエネルギーいっぱいに満ちた状態に保つのに役立つということなんです！

さらに、農薬が少ないオーガニック野菜を選ぶことは、あなたの腸の中で頑張ってくれている、大切な「腸内細菌（善玉菌など）」たちを守ることにも繋がります。
腸内細菌たちが元気になれば、「幸福ホルモン」のセロトニンも、しっかり作られます。

体がサビにくく、腸が元気で、心がいつも穏やかでハッピーでいられること。
これこそが、科学的に見ても、すごく大切な「幸運を引き寄せる土台」なんですよ！

食事が変われば、あなたの世界も変わる

ここまで読んでくれたあなたは、もう気づいたかもしれませんね。

オーガニック野菜を選ぶことは、「スピリチュアルな視点（高いパワー、浄化）」
「科学的な視点（サビつき防止、腸が元気になる）」、そのどちらから見ても、あなたのエネルギー（波動）を、高めてくれることにつながるんです。

あなたのエネルギーが上がると、どうなると思いますか？

そして、あなたの「波動」が変わると、あなたの周りで起こる「現実」も、それに合わせて変わっていきます。
あなたの高いエネルギーに引き寄せられるように、あなたを助けてくれる人、素晴らしい情報、ワクワクするようなチャンスが、自然とあなたの元へ集まってくるんです。

これが、「オーガニック野菜が運気アップにつながる」本当の理由。
それは特別な魔法じゃなくて、「あなた自身を深く愛して、大切にして、自分のエネルギーを高めてあげる」という、とてもシンプルで現実的な「自己投資」なんですね。

幸運を引き寄せる、優しい「食べ方」

せっかくの、エネルギーいっぱいのオーガニック野菜。
その素晴らしいパワーを、あなたの力として全部受け取りたいですよね。

最後に、あなたの幸運体質をもっと育てる、簡単な「食べ方」を紹介します。
それは、「『ありがとう』と感謝して食べる」ことです。

何も難しくありません。
食べる前に、ほんの30秒だけ。
もしよかったら、そっと目を閉じて、心の中でつぶやいてみましょう。

この「感謝」の気持ちこそが、あなたの波動を一番高く、キレイに輝かせてくれるエネルギーです。

感謝の心で食べる時、野菜のパワーとあなたのパワーが合体して、あなたの体と心は、最高の「幸運エネルギー」でいっぱいになっていきます。

ぜひ、今日から、10秒でもいいので、毎食試してみてくださいね。
一口食べるごとに、あなたの内側から運気がアップしていくのを感じられるかもしれませんよ。

大切な「自然からのエネルギー」を、どこで手に入れるか？

ここまで読んでくれたあなたは、きっと「本物のエネルギーを持つ野菜を食べてみたい！」と、感じてくれているのではないでしょうか。

でも、いざスーパーに行ってみると、

・「オーガニック野菜って、あんまり種類がないな…」

・「『有機JASマーク』（※）がついた野菜は、ちょっとお値段が高いかも…」

・「そもそも、近所のお店じゃ、見つからない…」

という壁にぶつかるかもしれません。

（※「有機JASマーク」とは、農薬や化学肥料に頼らず、国の厳しいルールをクリアした、信頼できる野菜だけに付けられる「本物のオーガニックの証」です。）

そうなんです。本当に質の高い、大地のエネルギーいっぱいの野菜は、残念ながら、まだどこのお店でも簡単に手に入るわけではないのが、今の日本の状況なんですね。

もし、あなたが「どこで探したらいいの？」と迷ったら、私からのおすすめは、「専門の通販サイト」を見てみることです。
通販サイトには、お店で探すのとは違う、たくさんのメリットがあるんですよ。

もちろん、いつもの食費よりは、少しだけお金がかかるかもしれません。

でも、それは「消費」ではなくて、あなたの未来の「健康」と、あなたの内側から輝く「幸運」のための、『投資』のようなものだと、私は思うんです。

自分のエネルギーを高めるために、自分の大切な体を愛するために、最高の食べ物を選んであげる。 その優しい「意識」こそが、成功している人たちが当たり前にやっている「幸運体質」への秘訣なんですね。

さいごに―― あなたの未来を変える「一口」

幸運体質は、生まれつき決まっているものじゃありません。

あなたが毎日、どんな「選択」をするか、その小さな、けれどとっても大切な積み重ねによって、作られていくものなんです。
今日、あなたが口にする、その「一口」が、明日のあなたの体を作り、あなたのエネルギー（波動）を整え、そして、あなたの素晴らしい「運気」そのものを作っていきます。

大地の力強いエネルギーと、育てた人の愛情がいっぱい詰まったオーガニック野菜。
それは、あなたの体と心を優しくお掃除して、あなたが本来持っている「元気なパワー」を、さらに輝かせてくれる、地球からの「プレゼント」です。

まずは、いつものご飯に「一品」だけでも、エネルギーの高い野菜を、加えてみませんか？

信頼できる農家さんの想いが詰まった、本物のオーガニック野菜や減農薬野菜を届けてくれる通販サイトも、今はたくさんあります。
自分の目で、「有機JASマーク」などを確かめながら、あなたが「いいな！」と感じるサイトを探してみるのも、幸運への楽しい一歩になるかもしれませんね。

あなた自身を愛するために選んだ、その一口。
それが、あなたのエネルギーを変え、あなたの未来を、今よりもっと豊かで、幸運なものへと、優しく導いてくれるはずです。

あなたの元気が、今日もあたたかく、豊かに輝きますように。 あなたの大切な時間を使って、最後までお読みいただき、本当にありがとうございました！